groep vrienden lezen samen een boek bij een kop koffie met koekjes

De kracht van boeken: een ochtend vol inspiratie en verbinding

Start de dag met een gezellig ontbijt in de sfeervolle boekenruimte van Uitgeverij Lannoo.

De kracht van boeken: een ochtend vol inspiratie en verbinding

Info

Op een plek waar al meer dan honderd jaar verhalen worden geboren, nodigen we je uit voor een unieke ochtend vol inspiratie, verbinding en nieuwe inzichten. Uitgeverij Lannoo zet de deuren open voor iedereen die houdt van boeken, ontmoetingen en persoonlijke groei.

Je start de dag met een gezellig ontbijt in de sfeervolle boekenruimte. Je krijgt de tijd om op je eigen tempo rond te dwalen tussen de kasten, om te bladeren, je te laten verrassen — gewoon even dat heerlijke ‘boekhandelgevoel’. 

Boeken die verbinden

Breng een boek mee dat voor jou een verschil heeft gemaakt — een verhaal dat je heeft geïnspireerd, veranderd of kracht heeft gegeven. Tijdens een speelse en verrassende vorm van ontmoeting geef je dit boek door aan een andere ondernemer. In ruil ontdek je het favoriete boek van iemand anders, en ga je er kort over in gesprek. Verwacht authentieke gesprekken, onverwachte inzichten en nieuwe connecties.

‘Dokter, ik heb stress’ – gesprek met  Dr. Luc Swinnen

Stress is overal. We rennen, reageren, moeten — tot onze batterij leeg is. Toch hoeft stress geen vijand te zijn. Stressexpert Dr. Luc Swinnen legt uit hoe stress werkt, waarom ons brein vandaag zo overprikkeld raakt en vooral: wat je eraan kunt doen.
Aan de hand van concrete tips, herkenbare voorbeelden en eenvoudige oefeningen leer je hoe je stresssignalen snel herkent, je brein voldoende rust gunt en investeert in betekenisvolle relaties. Zo neem je opnieuw de regie over je leven en je veerkracht.

Dr. Luc Swinnen is een internationaal erkend expert op het vlak van stress en burn-out, en auteur van bestsellers. Hij staat bekend om zijn vermogen om wetenschap helder en toegankelijk te maken voor iedereen.

Programma
08:00 uur onthaal, ontbijt en gelegenheid tot rondkijken tussen de boeken
09:00 uur speeddating met boeken
10:00 uur Luc Swinnen: 'Dokter, ik heb stress'
11:00 uur afsluitende Q &A
11:30 uur einde
Waar
Uitgeverij Lannoo, Tielt

Kasteelstraat 97
8700 Tielt 

Wanneer
-
Praktisch
Prijs
€ 125 (excl. btw)
Kosteloos annuleren
4 werkdagen
Contact

Bert Florus

03 829 25 25
Spreker(s)

Luc Swinnen

Luc Swinnen is geneesheer, gespecialiseerd in de verzekeringsgeneeskunde, en doet al meer dan 30 jaar onderzoek naar stress, burn-out, het brein en de polyvagaaltheorie. Hij analyseerde tientallen bedrijven en nam meer dan 10.000 vragenlijsten af over de risico’s op de werkvloer en de psychologische veiligheid. In opdracht van toenmalig minister Miet Smet en NOVA voerde hij een grootschalig onderzoek naar stress in België, dat een brede weerklank kreeg. Daarnaast is Swinnen actief als coach, trainer en auteur. Na een intense opleiding verdiepte hij zich in de werking van de nervus vagus, een zenuw die cruciaal is voor veerkracht en welzijn. Zijn inzichten hierover vormden de basis voor zijn meest succesvolle boek, waarvan meer dan 45.000 exemplaren werden verkocht. Deze kennis verrijkte zijn werk rond stress en psychologische veiligheid op de werkvloer.